БЫТЬ ВСЕГДА МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ

Добро пожаловать в наш Фитнес-клуб!

Фитнес в нашем клубе доступен для всех

Все виды тренажеров, новейшие кардиотренажеры, аэробика, йога, пилатес, солярий, инфракрасная сауна, массаж.

Фитнес

Будь сильнее!

Добро пожаловать в наш клуб

Фитнес и тренажерный зал, персональный тренинг

Аэробика

Будь стройнее!

Добро пожаловать в наш клуб

Аэробика для Вас и Ваших детей.

Йога

Будь грациозна!

Добро пожаловать в наш клуб

Будь всегда грациозна, стройна и уверена в себе .

Ежедневные тренировки

Живя рядом с чемпионами и маститыми тренерами, испытывал массу неудобств. Все меня учили уму-разуму, однако я был не настолько одаренным, чтобы это приносило мне пользу. Трехразовые тренировки в неделю, что было тогда нормой для всех атлетов сборной, меня никак не устраивали — сила не росла. После серии поражений я перешел на ежедневные тренировки, что было тогда новинкой. До чудовищных размеров увеличил объем нагрузок. В иные дни поднимал за три урока до тридцати тонн. В поисках встречи с главным соперником серебряным призером олимпийских игр Евгением Лопатиным я переселился в Москву и, живя в раздевалке на спартаковском стадионе в Тарасовке, за месяц перетаскал 900 тонн (тогда более 150 тонн даже тяжеловесы не поднимали).

Тренеры поговаривали, что я загоню себя, сломаюсь, но мое самочувствие было таким прекрасным, каким оно потом никогда не было. Силу почувствовал страшную, она меня распирала, я ею дышал. Вскоре я победил на чемпионате Москвы, на первенстве СССР, и передо мной открылись двери на мировой помост.

В августе 1953 года я испытал себя в чемпионате мира и занял второе место. Первым был американец Питер Джордж. Поединок с Джорджем убедил меня в том, что я на правильном пути и могу в ближайшее время поспорить за мировые рекорды. Вскоре спартаковцы Подольска пригласили меня на свои соревнования, и я в один прием превысил три мировых достижения: выжал 114,5, поднял в рывке 118 и набрал в троеборье 372,5 килограмма!