Фитнес и тренажерный зал, персональный тренинг
Аэробика для Вас и Ваших детей.
Будь всегда грациозна, стройна и уверена в себе .
Гости пожелали прославленному юбиляру доброго здоровья, и он в ответном слове, обращаясь к молодежи, напомнил о своих формулах воспитания:
— Чтобы надежно управлять современной техникой, надо научиться управлять самим собой. Но легко сказать: научиться управлять собой, а каким образом? Многое здесь зависит от индивидуальных природных качеств или, как говорил великий Павлов, от типа нервной деятельности. У одних, к примеру, от волнения душа уходит в пятки, кровь отливает от головы, человек бледнеет, делает глупости и, случается, погибает. Все это так. Но, надо прямо сказать, если хочешь в чем-то максимально, в частности в спорте, проявить свои способности, то совершенствуй себя, свою психику.
Вот мой главный совет: каждый молодой человек должен отчетливо представлять свой идеал как в поведении, так и в повседневной деятельности. Чтобы успешно идти к определенной цели, необходимо быть самокритичным и уметь строго с себя спрашивать, быть себе самому строгим судьей. Это воспитывает волю: задумал — сделаю! И совершенное должно приносить не стыд и раскаяние, а радость и удовлетворение.
Сам Михаил Михайлович был чрезвычайно требовательным к себе. Будучи тяжело больным, незадолго до кончины, он, провожая меня, горестно сказал: «Сожалею, что слишком много допустил в своей жизни глупостей». Великий человек казнил себя за ошибки. В утешение я напомнил изречение Гоголя: «И умнейший человек, не наделав прежде глупостей, не сделается умным человеком».