Фитнес и тренажерный зал, персональный тренинг
Аэробика для Вас и Ваших детей.
Будь всегда грациозна, стройна и уверена в себе .
Чего только я не выдумывал, чтобы поправить здоровье! Помню, как мне удалось записаться в секцию легкой атлетики к знаменитому в то время бегуну Барабанщикову. Вряд ли кто был старательнее меня, но из секции меня выпроводили: на пятом круге потерял сознание... Не выдержал я испытаний и в гимнастической секции. И тогда я стал сам себе тренером, «свободным художником». Прежде чем приступить к самостоятельным тренировкам, я перечитал много спортивных книг. Больше всего понравилась небольшая брошюрка: на обложке был изображен могучий атлет. Из этой книжки впервые узнал, что каждый человек может стать здоровым и очень сильным, если проявит настойчивость. И я стал тренировать себя от зари до зари.
Каждое утро проделывал зарядку до пота, брал завтрак и бежал по набережной Фонтанки на работу. Со стороны мои увлечения выглядели чудачеством. Надо мной подшучивали, подтрунивали, а я все бегал... Работа у меня в то время была не из легких — по комсомольской путевке перевели с авторемонтного завода в трест «Ленгаз», и я в котлованах соединял подземные трубы на Загородном, Невском и других проспектах и улицах Ленинграда. Работа была опасной, связанной с огромным физическим и нервным напряжением. И все же вечерами, вернувшись из школы рабочей молодежи, я поднимал утюги, гири, ось от кареты «императрицы Елизаветы».